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M6私密-骨盆外扩的影响

骨盆是保护女性卵巢,子宫,膀胱等等重要的部位,产后由于骨盆松弛,产后妈妈就会出现要腰、两侧髋骨,尾椎疼痛以及其他内脏疾病。今天M6私密管理来和大家说说骨盆外扩的影响。

骨盆变形7个危险信号

1、腰痛,尤其是站立和身体前倾时即出现

2、耻骨疼痛、臀部疼痛

3、腰腹部赘肉滋生,身材走样

4、四肢浮肿严重,出现“发胖”状

5、腰部以下两边有不对称情况

6、腰部后方下面两侧非常厚硬, 两边的腰是否一前一后,或一高一低

7、测量膝盖到地板的距离,右侧高于左侧表示右侧骨盆朝右上歪斜,反之则朝左上歪

如何发现骨盆外扩?

产后妈妈的骨盆都有外扩现象,可以看看自己是否有以下几种情况:

一,爱跷二郎腿

二,不跷二郎腿就盘腿

三,蹲下的时候膝盖并不拢,或者说习惯双腿朝外蹲下

四,有部分人走路外八字

五,后腰容易囤积脂肪

六,大部分的人臀部容易囤积脂肪,并且PP大

骨盆外扩,对于生育过的女人来说是正常的,特别是顺产的人,这就是为啥很多生了孩子的女人,屁股会显得大的原因。但是对于未生育的就是平时习惯问题。特别是跷二郎腿,骨盆外扩的元凶啊。喜欢跷二郎腿的,大多数不仅大PP,脊椎还有些影响。

骨盆错位的危害

1、骨缝产生——寒气入侵、内环境酸性化、妇科炎症、自清自洁功能下降

2、盆骨变形——脊椎变形、长短腿、腿疼痛、浮肿、神经麻木、便秘、痛经、肩颈酸胀、腰 背疼下、身肥胖、慢性疲劳、体寒。

3、耻骨下降分离——耻骨通、腰腹痛,屁股大,胯骨增宽、阴道松弛、子宫下垂、尿失禁

4、臀部下垂外扩——易得盆腔积液、卵巢囊肿、子宫肌瘤。

5、盆底肌松弛——尿粪失禁、子宫下垂、盆腔积液

6、荷尔蒙下降——闭经、更年期提前、早衰、脾气暴躁、情绪低落、对生活无信心

以上是M6私密管理对骨盆外扩的影响的整理。不要无视产后骨缝产生、骨盆变形。

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